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篮球是一项充满情谊与挑战的知晓。它不仅概况增强体质、培养团队配合精神,还能在赛场上展现出个东谈主的技巧和魔力。不论你是篮球生手已经有一定基础的心疼者,本文将为你提供一份实用的学习指南与技能共享,匡助你更灵验地升迁篮球本事。 ### 一、基本功磨练不能冷漠 1. **运球**:熟练掌捏多样运球技能是篮球技巧的基础。勤俭单的双手轮流运球启动,平缓过渡到背后运球、胯下运球等高等技能。 2. **投篮**:不论是近距离的上篮,已经远距离的三分球,皆需要通过反复锻练来提高准确率。记取,正确的投篮姿势和开
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